PSICOLOGIA CLÍNICA · TERAPIA DE CASAL

Cláudia Morais

Psicóloga clínica e terapeuta de casal, em Linda-a-Velha e online.

Sou psicóloga clínica e terapeuta de casal há mais de 20 anos. Trabalho com adultos individualmente e com casais que atravessam crises, decisões difíceis, ruturas, reconstruções e momentos em que é preciso parar, pensar e ganhar novas perspetivas.

Procuro uma intervenção clara, responsável e profundamente compassiva — que respeita a história de cada pessoa e o tempo de cada processo terapêutico, mas que também ajuda a transformar padrões de relação que já não funcionam.

Cláudia Morais, psicóloga e terapeuta de casal

Como posso ajudar

Terapia de casal

Para casais que enfrentam distância emocional, discussões recorrentes, quebra de confiança, dificuldades na intimidade ou processos de separação e reconstrução.

É frequentemente indicada quando: conflitos nunca ficam verdadeiramente resolvidos, o diálogo se torna defensivo ou agressivo, a intimidade diminui, a confiança se fragiliza ou existe a sensação de que já não se conseguem entender como antes.

Terapia individual

Para ansiedade, exaustão emocional, problemas de autoestima, dificuldade em definir limites, crises pessoais, luto, divórcio e padrões de relação que se repetem.

Pode ser importante procurar ajuda quando há irritabilidade frequente, dificuldade em concentrar-se ou em tomar decisões, cansaço persistente, alterações de sono ou a sensação de ter chegado a um limite interno.

Valores das Consultas

Consultas Presenciais

Primeira consulta: 95€

Consultas seguintes: 85€

Consultas Online

Primeira consulta: 85€

Consultas seguintes: 75€

Antes de marcarmos, pode ouvir-me

Um breve vídeo de apresentação sobre a forma como trabalho.

Livros publicados

Ao longo dos últimos anos escrevi seis livros sobre casais e famílias.

Manual do Amor
O Problema não sou eu, és tu
Continuar a Ser Família Depois do Divórcio
Os 25 Hábitos dos Casais Felizes
O Amor e o Facebook
Sobreviver à Crise Conjugal

Na comunicação social

Participações em televisão e outros meios.

CONTACTOS

Rua Marcelino Mesquita, N.º 11 · Loja 8 · Sala 3
Linda-a-Velha

Telefone:
967 507 853

Consultas presenciais e online — por marcação.

© Cláudia Morais · Psicóloga Clínica e Terapeuta de Casal

terça-feira, 9 de setembro de 2008

E É TÃO FÁCIL SER FELIZ

E é tão fácil ser feliz!... Basta não pedir às coisas e às pessoas mais do que elas podem dar. Então, descobre-se que são diferentes, mais ricas; que são, até, tudo o que procuramos.

Teresa Castro, no blogue “Sem Pénis, Nem Inveja”

Ao ler aquelas frases, naquele post, pensei “É isto!”. Esta é, provavelmente, a ideia que mais frequentemente procuro transmitir em sede de Terapia Conjugal. O “segredo” de um casamento feliz e duradouro é esse: aceitar a pessoa de quem se gosta exactamente como ela é. Parece simples? Garantidamente não o é. À medida que o tempo passa e que a intimidade faz cair a cordialidade inicial, damos por nós a exigir do outro muito mais do que ele/ela é capaz de nos dar. Quebramos com facilidade o acordo que assináramos de olhos fechados: novas necessidades crescem como cogumelos, as características mais negativas do cônjuge passam a ser vistas como defeitos a ultrapassar e a lista de exigências parece interminável. Paradoxalmente, sentimo-nos ultrajados com as reclamações da pessoa amada e manifestamos, sem pudores, que queremos ser aceites tal como somos. O desejo de que o companheiro aprenda a viver com os nossos defeitos nem sempre é proporcional à capacidade de ceder e ser tolerante para com os seus erros.

Conhecer e aceitar o cônjuge é um grande desafio e requer competência. Mas é também um pré-requisito para a felicidade a dois. As palavras da canção imortalizada por BB king dizem tudo: “To know you is to love You”.

To know you is to love you
But to know me is not that way, you see
'Cause you made me so happy
That my love for you grows endlessly
When I'm down and feeling sad
You always comfort me
When I'm down and feeling sad
You always comfort me
Baby, to know you is to love you
You smile when I see your face
'Cause there ain't no one on this earth
Baby, could ever, ever take your place
When I'm down and feeling sad
You always comfort me
When I'm down and feeling sad
You always comfort me
Oh to know you is to love you
Is to see you being free as the wind
'Cause the power of your loving
Is too strong to hold within
To know you is to love you
To see you blowing free in the breeze
The power of your loving
I never found a woman like you
That could be my lover
And my best friend
I know you and I think I love you
I know you and I think I love you
I know you and can't you feel our love
Just growing, growing, growing
Growing, growing, growing
Hey, I know you and I think I love you
I know you and I think I love you
I know you and can't you feel our love
Just growing, growing, growing
Growing, growing, doggone it, baby
I know you and I think I love you
I know you and I think I love you
I know you and can't you feel our love
Just growing, growing, growing
Growing, growing, hey doggone it, baby
I know you and I think I love you
I know you and I think I love you
And I think you love me, too
Mm baby, I know you