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PSICOLOGIA CLÍNICA, TERAPIA FAMILIAR E DE CASAL: COMO TRABALHAMOS
Procuramos criar um ambiente que ofereça uma sensação de esperança que favoreça as mudanças de comportamento necessárias para uma vida mais feliz. Habitualmente há um alívio imediatamente após a primeira sessão. É frequente ouvirmos alguém dizer que tirou um peso das suas costas ou que sente uma grande vontade de mudar. De facto, consideramos que qualquer mudança ocorre logo que a pessoa decide marcar uma consulta.

PREÇO DAS CONSULTAS

PRIMEIRA CONSULTA PRESENCIAL - 90 EUROS
CONSULTAS PRESENCIAIS SEGUINTES - 80 EUROS
PRIMEIRA CONSULTA ONLINE - 80 EUROS
CONSULTAS ONLINE SEGUINTES - 70 EUROS
Habitualmente há um intervalo de 15 dias entre as consultas.

Consultas presenciais e por videoconferência.

CONSULTAS DE PSICOLOGIA, TERAPIA FAMILIAR E DE CASAL ONLINE (VIA ZOOM, SKYPE, WHATSAPP OU WHEREBY)

As consultas de Psicologia e Terapia Familiar via online funcionam da mesma maneira que as consultas presenciais, à exceção do pagamento (que é feito antecipadamente).

TERAPIA DE CASAL

Terapia Familiar em Lisboa

Há alguns sinais e sintomas que permitem identificar uma relação com problemas. Assinalamos aqui alguns sinais que podem indicar a necessidade de uma consulta de Psicoterapia:

*** Conflitos que parecem nunca ficar resolvidos
*** Você e o seu companheiro já não se entendem como antigamente
*** Os seus filhos parecem ter mais poder do que seria suposto
*** Diminuição do desejo sexual ou da paixão
*** Sentimentos de indiferença em relação ao seu companheiro
*** Falta de vontade de partilhar pensamentos e sentimentos com o seu companheiro
*** Diminuição da afetividade
*** Ênfase nos aspectos negativos da relação
*** Ausência de risos e divertimento quando estão juntos
*** Sentimento de maior bem-estar no trabalho do que em casa
*** Suspeitas de que o seu companheiro tem um caso extraconjugal
*** Apenas um dos membros do casal toma as decisões
*** Um dos membros do casal parece mais preocupado com a sua famí­lia de origem do que com a família atual.

Terapia de casal em Lisboa

A procura de um profissional pode ajudar a melhorar a sua qualidade de vida mais rápido do que possa pensar. Embora cada casal seja diferente, e não possamos prever o número de sessões necessárias para que haja melhorias significativas, ocorrem normalmente mudanças positivas muito rapidamente. Quanto mais rapidamente procurar ajuda, mais rapidamente conseguirá melhorar a sua relação.

TERAPIA INDIVIDUAL

Terapia familiar e Individual em Lisboa

Eis algumas situações indicadoras de que você pode estar a precisar da ajuda de um profissional:

* Sente-se frequentemente irritado(a) e acha que tudo o (a) enerva
* Sente dificuldade em concentrar-se ou em tomar decisões
* Sente que atingiu o limite
* Sente-se frequentemente tenso(a)
* Acorda a meio da noite e/ou tem dificuldade em adormecer
* Já não ri das coisas que os outros acham engraçadas
* Não consegue deixar de pensar numa situação que o(a) traumatizou, mesmo depois de ter passado algum tempo
* Sente-se cansado(a) e não consegue relaxar
* Sente que os outros não gostam de si
* Tem menos energia do que as outras pessoas
* Tem passado por problemas alimentares (anorexia ou bulímia)
* Sente-se desmotivado(a) em relação ao seu trabalho
* Sente frequentemente vontade de chorar
* Sente-se desmotivado(a) em relação ao futuro.
Algumas pessoas experienciam, depois de uma crise, situações de grande desgaste emocional. De facto, quanto mais ameaçadoras forem essas crises, maior a probabilidade de passarmos por efeitos pós-traumáticos. O recurso a um profissional pode ajudar a recuperar mais rapidamente de uma situação deste tipo.

TERAPIA FAMILIAR

Terapia Familiar em Lisboa

Os problemas parecem ocorrer nas piores alturas. E quando surgem parece não haver forma de desaparecerem. De facto, os problemas conjugais, os problemas com os filhos, com os nossos próprios pais, ou com colegas constituem normalmente uma fonte de stress e tristeza. Por vezes são as pequenas dificuldades quotidianas que ganham proporções incontroláveis enchendo as relações de tensões e conflitos. Eis algumas situações a que a Terapia Familiar pode responder:

* A sua relação com os seus filhos e/ou pais tende a piorar
* O seu casamento/ a sua relação não é aceite pela sua família ou pela do seu companheiro
* As suas relações amorosas tendem a terminar depressa demais
* Você tem discussões frequentes com familiares, amigos ou colegas
* As outras famílias parecem dar-se melhor do que a sua
* Os membros da sua família dão-se mal sempre que estão juntos
* Um dos membros da sua família está estranho, isola-se ou sente-se incompreendido
* Os problemas da sua famí­lia tendem a prolongar-se e nunca são resolvidos
* Os membros da sua famí­lia não são capazes de confortar os outros em momentos de crise
* Um dos membros da sua família agride verbalmente os outros.

PSICOLOGIA CLÍNICA, TERAPIA FAMILIAR E DE CASAL: ARTIGOS

terça-feira, 25 de março de 2008

FOSSO

A Isabela e o Alberto estão casados há vários anos. No início da vida a dois atravessaram muitas dificuldades, nomeadamente de ordem financeira. O Alberto estava a completar os estudos, pelo que não trabalhava a tempo inteiro. A generalidade das despesas era, por isso, paga pelo ordenado da Isabela. Não tinham casa própria e viveram algum tempo em quartos alugados. Ainda assim, os seus rostos parecem iluminar-se quando descrevem este período das suas vidas. As dificuldades seriam, aos seus olhos, pormenores. Viviam um grande amor, sentiam-se muito unidos e lutavam por um projecto familiar alicerçado em valores comuns.

Menos de uma década depois, tudo está diferente. O brilhantismo académico do Alberto abriu as portas de uma carreira de sucesso, nasceram três filhos e a Isabela abdicou da profissão em nome dos filhos. Há muito que deixaram de “contar os tostões”. Agora o Alberto é um profissional respeitado cujos negócios ascendem aos milhões. Os olhos dela mostram agora uma grande tristeza e os dele transmitem uma certa rudeza.

As escolhas aparentemente feitas a dois distanciaram-nos. As conversas giram à volta das crianças e pouco mais. De acordo com o Alberto, o tempo escasseia e o cansaço provocado pelo trabalho não lhe dá disponibilidade para muito mais. Aos olhos da Isabela, deixaram de conversar porque vivem em mundos diferentes.

Quando chega a casa, o Alberto gostaria de ver a mulher feliz. Afinal, tudo o que tem ganho tem sido investido na família. Não compreende por que é que a Isabela não consegue usufruir dos “luxos” que ele lhe proporciona. Estranha a depressão que tende a arrastar-se. Já perdeu a paciência. Ele tem trabalhado tanto…

Enquanto está sozinha em casa, a Isabela imagina que o marido vai entrar com uma surpresa romântica qualquer, como acontecia no início da vida a dois, e que, juntos, vão rir muito. Quando o Alberto chega, o coração bate mais célere e a ansiedade toma conta dela. Apressa-se a esconder as revistas cor-de-rosa que lhe preenchem os dias. Sabe que o marido se irrita com essas “futilidades”. Não quer sentir-se mais uma vez desvalorizada. Mas também não tem estofo para iniciar conversas que digam respeito ao aquecimento global ou à desvalorização do dólar… Queria falar de si, mas teme que o marido se aborreça, que perca a paciência.